Sport & Fitness à Koh Tao : Impact Fitness

Ouvert en novembre 2010 Impact Fitness est le premier et unique centre de fitness avec air conditionné de Koh Tao.

Situé sur la gauche dans la route descendante de Mae Haad (le bourg de Mae Haad a 2 routes à sens unique, l'une monte, l'autre descend) Impact Fitness propose des cours de fitness de plusieurs types.

Les séances d'entraînements de 1 heure ou 30 minutes, selon le programme choisit, conviennent aux hommes et femmes. Tous les niveaux sont acceptés.

Les tarifs commencent à partir de 150 THB et des tarifs en package sont proposés ainsi que des packages illimités.

Vous trouverez entre autres les programmes et exercices suivants :

- Cardio-training
- Exercices sous résistance pour entraîner le corps en entier
- Programme pour perdre du poids
- Exercice d'aérobies
- Séances de 30 minutes d'abdominaux
- Amélioration de la condition physique, de la force et de la rapidité
- Sculpture du corps
- Entraînement spécifiques pour les plongeurs

Tel : +66 0816913306 (contact Kimmie)

Site Officiel

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